Steve007 futás

Morning Run2022.03.09 Szerda, 09:15:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:36:39

Távolság

30.02 km Szint: 103 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 -5 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 12 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 6 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 4 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -10 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 6 0 0 0
00:05:06 0.99 05:09 11.65 2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -16 0 0 0
00:00:11 0.03 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!