Attila86 futás

2010.07.04 Vasárnap, 09:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:20

Távolság

22.2 km

Tempó

04:39 p/km (12.89 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

22:00; 22:55; 10:16; 23:07; 25:01

Nem akartam elfutni az elejét, mégis sikerült, az utolsó 5 km-en jött a kalapácsos ember. :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:43:20 22.2 04:39 12.89 0 0 173 167
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Attila86 képe

Attila86 5284 napja

Köszi ! :)

cs1krisz képe

cs1krisz 5285 napja

Szép volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!