Ladis 65.35 km Futás 2022-03-05-n 07:31-kor

Ladis futás

Morning Run2022.03.05 Szombat, 07:31:45

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:36:21

Távolság

65.35 km Szint: 2616 m

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

199

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2616 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:05:11	1	05:11	11.58	16
00:05:21	1	05:21	11.21	17
00:05:28	1	05:28	10.98	32
00:06:03	1	06:03	9.92	51
00:08:02	1	08:02	7.47	88
00:08:51	1	08:51	6.78	110
00:07:00	1	07:00	8.57	66
00:06:21	1	06:21	9.45	36
00:06:44	1	06:44	8.91	60
00:09:28	1	09:28	6.34	98
00:06:21	1	06:21	9.45	4
00:06:36	1	06:36	9.09	8
00:05:20	1	05:20	11.25	-155
00:08:50	1	08:50	6.79	29
00:05:26	1	05:26	11.04	-119
00:05:06	1	05:06	11.76	-123
00:05:02	1	05:02	11.92	-47
00:05:00	1	05:00	12.00	-36
00:04:58	1	04:58	12.08	-15
00:05:18	1	05:18	11.32	18
00:05:50	1	05:50	10.29	31
00:06:36	1	06:36	9.09	27
00:09:20	1	09:20	6.43	106
00:15:58	1	15:58	3.76	221
00:15:48	1	15:48	3.80	227
00:06:15	1	06:15	9.60	-67
00:05:46	1	05:46	10.40	-83
00:06:39	1	06:39	9.02	24
00:07:53	1	07:53	7.61	-3
00:08:13	1	08:13	7.30	-20
00:08:31	1	08:31	7.05	-47
00:09:41	1	09:41	6.20	-9
00:10:05	1	10:05	5.95	87
00:10:26	1	10:26	5.75	61
00:07:27	1	07:27	8.05	-10
00:06:03	1	06:03	9.92	-44
00:06:24	1	06:24	9.38	-30
00:05:12	1	05:12	11.54	-35
00:05:46	1	05:46	10.40	-18
00:05:38	1	05:38	10.65	-16
00:05:40	1	05:40	10.59	16
00:07:35	1	07:35	7.91	46
00:06:23	1	06:23	9.40	-27
00:07:06	1	07:06	8.45	-29
00:06:16	1	06:16	9.57	-96
00:06:10	1	06:10	9.73	-38
00:06:18	1	06:18	9.52	-36
00:05:16	1	05:16	11.39	-31
00:04:57	1	04:57	12.12	-67
00:06:38	1	06:38	9.05	-17
00:06:08	1	06:08	9.78	-77
00:06:26	1	06:26	9.33	-55
00:06:18	1	06:18	9.52	-53
00:05:50	1	05:50	10.29	-13
00:10:51	1	10:51	5.53	135
00:09:13	1	09:13	6.51	116
00:08:41	1	08:41	6.91	24
00:06:38	1	06:38	9.05	-83
00:06:44	1	06:44	8.91	44
00:06:24	1	06:24	9.38	25
00:05:57	1	05:57	10.08	-14
00:05:46	1	05:46	10.40	-18
00:05:51	1	05:51	10.26	-51
00:05:57	1	05:57	10.08	-158
00:05:24	1	05:24	11.11	-76
00:01:57	0.35	05:34	10.77	1

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.