Edzésleírás
Részletek holnap blogban.
Brúttó idö.
A betyár mindenit, mit műveltél már megint?! :) Már kezdesz vasasodni! :)))
Lazafutás+bruttóidő+4:47 tempó+21 kili, khmkhm!! Nem kellene ám elvenned mások kedvét!! Gratula!
Szép célkitűzés az IM, hajrá a felkészüléshez!
Köszi.
Triatlon lesz ebből mindkenki """""meglássa""""":))))))
hát nem semmi teljesítmény egy napra, ráadásul nagyon jó idővel! grat
Gratula az egész napi edzésedhez !!!
hűha mennyit edzettél a szombati napon !
Ááá, csak itt a környéken mocorogtam.
Csak nem Szombathelyen voltál? :o) Szuper! :D Ügyes vagy! Irigyellek!
Azt hiszem jövöre megnézem Nagyatádot.
Látom ma nyomtál egy féltávú triatlont - szakaszosan - nagy gratula !
Egyszer kipróbálhatnál egy igazit is....:)))))
Egészség ,jó pihit !
Látom itt mindenki szereti a sőrt ,egyébként a mai teljesitményed nagyon durva,GRATULA!!
Már lassan a harmadik Arany Fácánnál tartok és nagyon jól érzem magam.:))
no persze.. csapok...hahaha
Az csak otthon volt, a szigeten csak vizet ittam.
Gondolom sörcsapok :)
Csapok igénybevétele ivás céljából.
mi volt benne az állásidő?:):) tankolás, gumicsere?:) grategészség:)
Shrek 5301 napja
Egészen tisztességes szombatod volt! Meg vagyok elégedve!