meggyesj futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:05Távolság
12.84 km Szint: 77 mTempó
05:09 p/km (11.66 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
89
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 77 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1.02 | 05:05 | 11.81 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 0.99 | 04:58 | 12.08 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 0.99 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1.02 | 04:59 | 12.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 0.99 | 04:48 | 12.51 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1.01 | 05:11 | 11.58 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 0.98 | 04:46 | 12.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1.01 | 04:42 | 12.76 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 0.99 | 05:41 | 10.54 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 0.84 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
