vgabor90 bringázás

Zwift - Makuri Islands2022.03.02 Szerda, 16:42:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:54

Távolság

45.99 km Szint: 270 m

Tempó

02:08 p/km (28.19 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 270 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 142 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:19 1 02:19 25.90 -11 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -24 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 -4 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 0 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -2 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -1 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 0 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 6 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -5 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 1 0 0 0 0
00:02:03 1.01 02:02 29.56 0 0 0 0 0
00:02:05 0.99 02:06 28.51 1 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 1 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 29 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 33 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 6 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -3 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -4 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -19 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 -11 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -23 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -5 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -1 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -3 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 1 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 3 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 3 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -3 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:03:14 0.99 03:16 18.37 20 0 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 36 0 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!