gery1026 futás

Esztergomi futás2022.02.25 Péntek, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:46

Távolság

12.6 km Szint: 94 m

Tempó

04:35 p/km (13.09 km/h)

Pulzus

Átlag
117
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Esztergomban futottam amíga Fruzsi pakolt. Nagyon jól eső futás volt. Végre kiadtam a költözéssel járó feszültséget. Vissza is kellett fognom magam, mert a 7. km körül kicsit fájt a térdem. Le is mentem az aszfaltról és próbáltam lassan futni, de nagyon vitt a lábam, a végére megint felgyorsultam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!