endrodi.gabor 10 km Futás 2010-07-03-n 05:50-kor

endrodi.gabor futás

2010.07.03 Szombat, 05:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:10

Távolság

10 km

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Edzésleírás

Rehab futás, az achilles fájdalmam óta az első. Kellemes, fájdalommentes könnyű 10-es.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:10	10	05:37	10.68	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lilla 5200 napja

mitcsináltál az achilleszeddel? mindensetre klasst, hogy már nem fáj. megyek velencére, ha nem sérülök...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.