vylona futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:28:17Távolság
3.8 kmTempó
07:27 p/km (8.06 km/h)Edzésleírás
Hajnalban kipattant a szemem, s mivel olyan hűs levegő volt az utcán ,ezért mondtam az uramnak, hogy menjünk futni. Nem kellett nagyon bíztatni, bár aludt az éjjel vagy 4 órát. Sokat belesétáltam, de azért jó volt. Azért a bicajozást jobban kedvelem... Jaj csak most látom, hogy csak egy picit kellett volna futnom, hogy kerek legyen....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:28:17 | 3.8 | 07:27 | 8.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
plekoklári 5109 napja
Szép volt Ica!!!
Gratula!csak így tovább!
pleko 5109 napja
Nagy vagy csajszi!!! Csak igy tovább...hidd el futni is jó....
vylona 5109 napja
A futást nem hiszem, de a bicajozásnál túl is szárnyalom...
HarcsaBarna 5110 napja
egészségedre! majd a jövő héten bepótolod, kitesszük százra!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
vylona 5108 napja