vylona bringázás

2010.06.27 Vasárnap, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:20:00

Távolság

30 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

Bicikli túra Szentendrére. Nekem nagyon bejön ez a dolog. Én tekerek, az uram meg fut. Na de sajna nem utánnam, mert alig bírtam követni...Meg is jegyezte Plekónak, hogy a bicajos kisérő kissé hátráltatta.... Na de sebaj, vele sem megyek többet.....
Az elején amikor elindultunk azt mondta a párom, hogy bicikli úton fogunk menni, volt ahol volt, de ahol nem ott elég extrém módon közlekedtem, mert nem elég, hogy sár volt, erdőbe kellett menni, de még az erdőbe rám ugrott vagy ezer szúnyog.... de összességében tök jó volt, csak ne viszketnék ennyire...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 30 00:00 0.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

vylona képe

vylona 5305 napja

Én benne vagyok:)

dildi képe

dildi 5305 napja

Ne add fel, majd belejössz, és jövőre végig kísérheted akár a Velencei-tó körül akár a Balcsi körül, az milyen jó lesz!! Gratula!

vylona képe

vylona 5305 napja

Hozzátok holnap megyünk....már ha bírok majd, mert most fáj mindenem....

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5305 napja

köszi a kíséretet!

máskor is igényt tartanék rá, na, légyszííí!

 

plekoklári képe

plekoklári 5305 napja

Aztaaaa!

Ügyes voltál!És este még hozzánk is áttekertek?

Vagy akkor cseréltek te futsz és az ember teker?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!