Csincse123 bringázás

Zwift - Surrey Hills in London2022.02.26 Szombat, 14:08:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:15

Távolság

23.57 km Szint: 545 m

Tempó

03:06 p/km (19.31 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
84
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 545 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos pedálfordulat: 71

Átlagos teljesítmény: 139 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:54 1.01 02:52 20.90 -11 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 20 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 68 0 0 0 0
00:05:11 1.01 05:08 11.69 57 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -7 0 0 0 0
00:01:11 1.01 01:10 51.21 -45 0 0 0 0
00:01:01 1 01:01 59.02 -51 0 0 0 0
00:01:03 0.99 01:04 56.57 -39 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 18 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 43 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 22 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 23 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 50 0 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 84 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -27 0 0 0 0
00:00:54 1 00:54 66.67 -71 0 0 0 0
00:00:48 1 00:48 75.00 -82 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -27 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -24 0 0 0 0
00:03:41 0.99 03:43 16.13 15 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -16 0 0 0 0
00:05:34 0.99 05:37 10.67 33 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 50 0 0 0 0
00:03:27 0.55 06:16 9.57 27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!