monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:02Távolság
21.71 km Szint: 401 mTempó
05:04 p/km (11.84 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
81
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 401 m
Átlagos pulzus: 166 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:36 | 0.71 | 05:04 | 11.83 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
