Ildi95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:50Távolság
21.52 km Szint: 117 mTempó
04:36 p/km (13.06 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 117 m
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1 | 03:59 | 15.06 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1.01 | 04:38 | 12.94 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 0.99 | 03:57 | 15.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1.01 | 04:36 | 13.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 0.99 | 03:58 | 15.10 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1.01 | 04:23 | 13.67 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 0.99 | 04:39 | 12.91 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 1 | 03:53 | 15.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1.01 | 05:04 | 11.84 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:47 | 0.51 | 05:27 | 10.99 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
