erhat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:43Távolság
11.8 km Szint: 16 mTempó
05:39 p/km (10.61 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
100
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 16 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:06 | 1.01 | 07:02 | 8.54 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 0.99 | 05:24 | 11.10 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1.01 | 04:57 | 12.12 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 0.99 | 05:04 | 11.84 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1.01 | 04:43 | 12.71 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1.01 | 06:04 | 9.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 0.99 | 06:59 | 8.59 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 0.79 | 07:04 | 8.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
