tsoma futás

2010.07.03 Szombat, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:15:00

Távolság

43 km

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A tavaly szeptember 5-én próbáltam meg először a Csikszereda - Málnásfalu távolságot. Akkor Bükszádnál (36km) leálltam.... Remélem most jobb lesz!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:15:00 43 05:56 10.12 0 0 0 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!