airtaki bringázás

Road to Ruins2022.02.23 Szerda, 18:00:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:23

Távolság

30.2 km Szint: 276 m

Tempó

01:56 p/km (31.04 km/h)

Pulzus

Átlag
174
Minimum
90
Maximum
244

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 276 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:51 1 01:51 32.43 2 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -10 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 0 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 6 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 6 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 58 0 0 0 0
00:02:26 1.01 02:25 24.90 26 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 -5 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -29 0 0 0 0
00:02:03 0.99 02:04 28.98 -3 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -30 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -19 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -1 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 8 0 0 0 0
00:03:18 1 03:18 18.18 21 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 28 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -1 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 12 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 26 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -21 0 0 0 0
00:01:08 1 01:08 52.94 -45 0 0 0 0
00:01:10 1 01:10 51.43 -31 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 5 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 9 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -9 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -5 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 4 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 3 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 0 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -8 0 0 0 0
00:00:26 0.2 02:10 27.69 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!