monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:05Távolság
11.42 km Szint: 55 mTempó
04:49 p/km (12.44 km/h)Pulzus
Átlag
167
Minimum
94
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 55 m
Átlagos pulzus: 167 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1.01 | 04:13 | 14.20 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1.01 | 04:39 | 12.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 0.99 | 04:42 | 12.77 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1.02 | 04:31 | 13.30 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 0.98 | 04:59 | 12.04 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1.02 | 04:51 | 12.36 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:02 | 0.39 | 05:13 | 11.51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
