pety8 bringázás

Zwift - Build Me Up #6 W8D1 - Circusr2022.02.22 Kedd, 08:18:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:05

Távolság

37.68 km Szint: 180 m

Tempó

01:36 p/km (37.63 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
80
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 94

Átlagos teljesítmény: 281 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:30 1.01 02:29 24.24 -1 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 2 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -1 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -3 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -1 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 2 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 3 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 -2 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 0 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 1 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -3 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 1 0 0 0 0
00:01:23 1.01 01:22 43.81 -2 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 0 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 1 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -1 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 0 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 3 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -3 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 0 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 1 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -1 0 0 0 0
00:01:22 0.99 01:23 43.46 -2 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 5 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -3 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:01:34 0.67 02:20 25.66 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!