mjoci túra

2010.07.02 Péntek, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

5 km

Tempó

12:00 p/km (5.00 km/h)

Edzésleírás

Levegözés a HHH-n. Nagyon jó volt, csak Ági hiányzott, meg egy hideg sör.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 5 12:00 5.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5257 napja

Relaxáltam az erdöben, hogy utánna hatékonyabban tudjak dolgozni.:))
És nagyon féltem, hogy eltévedek mert nem voltál ott.:))

cseha képe

cseha 5257 napja

Amúgy féltél, hogy eltévedsz nélkülem az erdőben, ugye?!

yoyo képe

yoyo 5257 napja

Vazze fél 11 kor mit kódorogsz a hegyen :)),, bruühühü csütörtök ,,péntek,,de sajnállak :))

cseha képe

cseha 5257 napja

Vannak akik dolgoznak, tudod?:) A sört megértem.

pleko képe

pleko 5258 napja

Egs....a hideg sört szerintem be lehet szerezni rövid úton....És a múzsád??? Nagyon messze van??

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!