SerlyVali futás

Evening Run2022.02.19 Szombat, 18:21:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:12

Távolság

10.07 km Szint: 30 m

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
79
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 238 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:13 1 05:13 11.50 -5 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 3 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 4 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -2 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -1 0 0 0
00:00:24 0.07 05:43 10.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!