ocsongi futás

Morning Run2022.02.19 Szombat, 07:53:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:35

Távolság

11.31 km Szint: 415 m

Tempó

06:41 p/km (8.98 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
81
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 415 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:39 1 07:39 7.84 86 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 64 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 38 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 -101 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -9 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -32 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -70 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 60 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 24 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -46 0 0 0
00:01:33 0.31 05:00 12.00 -13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!