hidemano0o bringázás

Zwift - TEMP + BIG GEAR on Serpentine 8 in Watopia2022.02.18 Péntek, 20:46:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:03

Távolság

24.34 km Szint: 225 m

Tempó

02:21 p/km (25.60 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
111
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 190 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:28 1.01 01:27 41.32 -31 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -11 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -16 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -25 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 -3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -9 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 0 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 20 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 31 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 5 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -1 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -28 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -25 0 0 0 0
00:02:21 0.99 02:22 25.28 16 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -21 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 1 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 12 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 23 0 0 0 0
00:03:30 1 03:30 17.14 27 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -7 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -10 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 -28 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -11 0 0 0 0
00:01:01 0.34 02:59 20.07 10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!