sogyu Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
2 kmTempó
30:00 p/km (2.00 km/h)Edzésleírás
400m bem, 400m teknika, aztan meg uszkalas. Mentem 400-at is egyben, nem volt gond vele.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 2 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
csattogoboka 5204 napja
Halálpontos ez a leírás.... De annak kifejezetten örülök, hogy nem volt gond a 400-zal egyben. Kicsit aggódtam, hogy lesz, de hála az égnek nem... ;)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sogyu 5204 napja
Koszonom a biztatast!
Megyek tovabb a megkezdett uton.