Leo bringázás

Zwift - aticoaching meet up#162022.02.13 Vasárnap, 07:01:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:23

Távolság

47.98 km Szint: 575 m

Tempó

02:33 p/km (23.52 km/h)

Pulzus

Átlag
111
Minimum
79
Maximum
135

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 575 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 155 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:25 1 02:25 24.83 0 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 5 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 26 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -1 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 31 0 0 0 0
00:02:29 1.01 02:28 24.40 -12 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -27 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -7 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 13 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -20 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -14 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -11 0 0 0 0
00:02:21 0.99 02:22 25.28 6 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 6 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 60 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 26 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -7 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -28 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -12 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -27 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -17 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 0 0 0 0 0
00:04:38 0.99 04:41 12.82 17 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 26 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 13 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 15 0 0 0 0
00:03:38 1 03:38 16.51 24 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 -22 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -50 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -24 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -6 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 5 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 11 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 5 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 9 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 27 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 0 0 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 22 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -28 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -15 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 6 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -6 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -19 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 1 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 -1 0 0 0 0
00:02:05 0.99 02:06 28.51 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!