airtaki bringázás

Low Intensity Sixty2022.02.10 Csütörtök, 17:16:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:09

Távolság

60.03 km Szint: 512 m

Tempó

01:37 p/km (37.07 km/h)

Pulzus

Átlag
116
Minimum
72
Maximum
129

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 512 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Átlagos pedálfordulat: 72

Átlagos teljesítmény: 155 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:34 1 02:34 23.38 15 0 0 0 0
00:00:58 1 00:58 62.07 -35 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 4 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -27 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -5 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 2 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 -1 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 2 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -1 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 6 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 17 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -4 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 0 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 22 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 25 0 0 0 0
00:01:05 1 01:05 55.38 -40 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 4 0 0 0 0
00:01:13 1.01 01:12 49.81 -23 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -12 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 2 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -2 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 2 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 1 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 20 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -6 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 21 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 28 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -34 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 4 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -24 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -12 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 3 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -2 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 18 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 8 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -7 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 14 0 0 0 0
00:00:13 0.04 05:25 11.08 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!