Evening Run2022.02.08 Kedd, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:57

Távolság

22.21 km Szint: 443 m

Tempó

04:46 p/km (12.58 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
94
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 443 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 17 0 0 0
00:04:50 1.01 04:47 12.54 9 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 12 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 15 0 0 0
00:04:57 1.01 04:54 12.24 35 0 0 0
00:04:47 0.99 04:50 12.42 45 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 54 0 0 0
00:05:17 0.99 05:20 11.24 -32 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 58 0 0 0
00:04:25 1.01 04:22 13.72 -51 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -52 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 79 0 0 0
00:05:24 1.01 05:21 11.22 -43 0 0 0
00:04:29 1.01 04:26 13.52 -48 0 0 0
00:03:59 0.99 04:01 14.91 -32 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 -37 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -1 0 0 0
00:04:34 1.01 04:31 13.27 -4 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -14 0 0 0
00:04:35 0.99 04:38 12.96 -8 0 0 0
00:04:28 0.99 04:31 13.30 1 0 0 0
00:04:46 1.02 04:40 12.84 0 0 0 0
00:00:52 0.18 04:49 12.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!