grossefuge futás

Morning Run2022.02.08 Kedd, 05:18:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:32

Távolság

12.3 km Szint: 32 m

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
81
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 98

Átlagos teljesítmény: 218 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 6 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -9 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:01:43 0.3 05:43 10.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!