monique Úszás

2010.06.30 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

0 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

ma már elég meleg volt a víz :) (tegnap 22 fok, ma tuti több, csak elfelejtettem megnézni.) és meglepő módon most még az úszás is majdnem ment. :) persze most is csak kb. 10p, több részletben. először nem akartam, de aztán matrac szélébe kapaszkodva muszáj volt kis lábtempó, mert túl messzire ment a vízben. :)) és vhogy másképp csináltam. és nem is fájt a sípcsont meg ilyenek. (csak a térd néha) azért a jó messzire történő 2 órás úszkálások még egyelőre nem most lesznek.. :P

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!