gery1026 futás

Résztáv2022.02.07 Hétfő, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:32

Távolság

8.3 km Szint: 46 m

Tempó

04:46 p/km (12.60 km/h)

Pulzus

Átlag
89
Minimum
0
Maximum
201

Edzésleírás

3.3 km bemelegítés, 4x500m (tempók: 3:30, 3:51, 3:32, 3:28) 1 perces szünetekkel, utána levezetés.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!