Mike89 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:11:54Távolság
21.26 km Szint: 130 mTempó
06:12 p/km (9.67 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
96
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 130 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 264 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:28 | 0.26 | 09:29 | 6.32 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
