nagyisu 10.05 km Futás 2022-02-05-n 10:30-kor

nagyisu futás

2022.02.05 Szombat, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:59

Távolság

10.05 km Szint: 157 m

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 157 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	17	87	151	124
00:05:47	1	05:47	10.37	16	135	156	142
00:05:41	1	05:41	10.56	16	135	152	146
00:06:01	1	06:01	9.97	18	138	165	152
00:05:46	1	05:46	10.40	13	130	162	144
00:05:56	1	05:56	10.11	11	138	150	143
00:05:51	1	05:51	10.26	12	138	154	145
00:06:09	1	06:09	9.76	19	131	155	144
00:05:45	1	05:45	10.43	18	138	166	152
00:05:40	1	05:40	10.59	15	144	162	152
00:00:36	0.12	05:00	12.00	3	145	155	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.