monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:53Távolság
20 km Szint: 48 mTempó
04:36 p/km (13.06 km/h)Pulzus
Átlag
171
Minimum
102
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 48 m
Átlagos pulzus: 171 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1.01 | 04:35 | 13.08 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 0.99 | 04:37 | 13.01 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1.01 | 04:32 | 13.22 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 0.99 | 04:35 | 13.10 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1.01 | 04:33 | 13.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 0.99 | 04:35 | 13.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 0.99 | 04:37 | 13.01 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1.01 | 04:37 | 12.99 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1.01 | 04:10 | 14.37 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 0.99 | 04:19 | 13.92 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1.01 | 05:09 | 11.65 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 0.99 | 04:58 | 12.08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
