azilinha bringázás

Zwift - Mais do que nada2022.02.06 Vasárnap, 09:02:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:19

Távolság

24.17 km Szint: 444 m

Tempó

02:30 p/km (24.04 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
83
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 444 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos pedálfordulat: 103

Átlagos teljesítmény: 145 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:56 1 03:56 15.25 17 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 40 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -21 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 3 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -26 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 -6 0 0 0 0
00:02:15 1.01 02:14 26.93 1 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -15 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 39 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -41 0 0 0 0
00:02:25 0.99 02:26 24.58 15 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 -22 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -1 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 17 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 20 0 0 0 0
00:03:49 1 03:49 15.72 36 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -18 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 2 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -51 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 19 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -10 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 4 0 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 21 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -37 0 0 0 0
00:00:56 0.18 05:11 11.57 10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!