lippije bringázás

Lunch Ride2022.02.05 Szombat, 12:05:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:25

Távolság

20.08 km Szint: 63 m

Tempó

02:52 p/km (20.98 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
120
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 55

Átlagos teljesítmény: 126 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:05 1 03:05 19.46 1 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 0 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 0 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -3 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 0 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 1 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 0 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 -2 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 2 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 -2 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -2 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 -1 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 0 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 0 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 -2 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 0 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 0 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 0 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 -1 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 3 0 0 0 0
00:00:22 0.08 04:35 13.09 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!