Ildi95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:49Távolság
22.01 km Szint: 137 mTempó
04:35 p/km (13.10 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 137 m
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1.01 | 04:05 | 14.72 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 0.99 | 04:01 | 14.91 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1.02 | 04:15 | 14.12 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 0.98 | 04:15 | 14.11 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1.01 | 04:11 | 14.31 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1.01 | 04:09 | 14.49 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 0.98 | 04:52 | 12.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1.01 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 0.99 | 04:51 | 12.38 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:06 | 0.01 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
