zedhun futás

2010.06.30 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:21

Távolság

12.3 km Szint: 160 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

Püspökszilágyra át és ott 2 kör belül, mint tegnap, csak kicsit nagyobb tempóban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:21 12.3 05:58 10.06 160 0 167 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Answer products Garmin Forerunner 305
Asics Gel Moriko Gore-Tex