grossefuge futás

Morning Run2022.02.02 Szerda, 05:26:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:57

Távolság

12 km Szint: 25 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
89
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 97

Átlagos teljesítmény: 221 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 3 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -4 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -4 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:00:04 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!