Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:53Távolság
11.88 km Szint: 105 mTempó
05:58 p/km (10.06 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
69
Maximum
149
Edzésleírás
Esti fejlámpás Szejke futáa a csapattal...
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 105 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 0.88 | 05:34 | 10.78 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
