katus2005 futás

Afternoon Run2022.01.30 Vasárnap, 14:00:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:37:09

Távolság

21.11 km Szint: 820 m

Tempó

07:27 p/km (8.06 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
96
Maximum
200

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 820 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:59 1 06:59 8.59 65 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 87 0 0 0
00:09:09 1 09:09 6.56 121 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -42 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -58 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -28 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 43 0 0 0
00:08:23 1 08:23 7.16 48 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -18 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -107 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 -54 0 0 0
00:08:42 1 08:42 6.90 43 0 0 0
00:10:56 1 10:56 5.49 73 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -28 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -40 0 0 0
00:13:30 1 13:30 4.44 148 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 -46 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -115 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -76 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 -18 0 0 0
00:00:52 0.11 07:53 7.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!