Zvara Ernő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:52:25Távolság
15.7 km Szint: 770 mTempó
10:59 p/km (5.46 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
61
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 770 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:12 | 1 | 10:12 | 5.88 | 94 | 87 | 167 | 144 | |
| 00:14:01 | 1 | 14:01 | 4.28 | 91 | 116 | 168 | 147 | |
| 00:12:42 | 1 | 12:42 | 4.72 | 73 | 135 | 167 | 154 | |
| 00:15:58 | 1 | 15:58 | 3.76 | 102 | 110 | 175 | 147 | |
| 00:15:59 | 1 | 15:59 | 3.75 | 133 | 99 | 165 | 129 | |
| 00:15:42 | 1 | 15:42 | 3.82 | 136 | 89 | 145 | 114 | |
| 00:14:38 | 1 | 14:38 | 4.10 | 92 | 94 | 144 | 122 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 2 | 123 | 157 | 143 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 0 | 150 | 166 | 157 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 2 | 150 | 166 | 159 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 6 | 134 | 172 | 157 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 3 | 145 | 179 | 164 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 17 | 124 | 174 | 152 | |
| 00:18:31 | 1 | 18:31 | 3.24 | 19 | 61 | 149 | 111 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 1 | 126 | 155 | 137 | |
| 00:04:25 | 0.7 | 06:19 | 9.51 | 0 | 126 | 155 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
