monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:39Távolság
13.61 km Szint: 104 mTempó
04:23 p/km (13.69 km/h)Pulzus
Átlag
172
Minimum
118
Maximum
189
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 104 m
Átlagos pulzus: 172 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1.01 | 04:02 | 14.90 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 0.99 | 04:08 | 14.49 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1.02 | 04:16 | 14.07 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 0.99 | 04:11 | 14.37 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1.01 | 03:59 | 15.09 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 0.99 | 04:03 | 14.79 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1.01 | 04:10 | 14.37 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 0.99 | 04:13 | 14.26 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:59 | 0.6 | 04:58 | 12.07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
