zolle futás

Sziget Run, 6x(2000/500)2022.01.25 Kedd, 15:02:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:40

Távolság

21.54 km Szint: 37 m

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
87
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -2 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -4 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 0 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 0 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 15 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -9 0 0 0
00:03:02 0.54 05:37 10.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!