Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:48Távolság
12.01 km Szint: 129 mTempó
05:39 p/km (10.63 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Péter Horváth
- Hill workout! - Dombedzés!teljes táv: 12,01 km; összes idő, 1:07'48.0; átlag pulzus, --- bit/min; sebesség, 5:39 min/km, Szintemelkedés: 129m, PTE: 5,0; EPOC: 339.
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Arany patak híd, Kenderesi utca, Csónakázó-tó parkoló, Bartók Béla körút, Kárpáti Kelemen utca, Homok utca, Kétrózsa köz, Jégpince út, Parkerdei út, Falunagy utca, Szent II. János Pál körút, Homok utca, Kárpáti Kelemen utca, Márton Áron utca, forduló, Márton Áron utca, Kilátó utca, Dob utca, Kilátó utca, Kenderesi utca, Arany patak híd, Liget út, Nagy László utca, Faludi Ferenc utca.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 129 m
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:02 | 0.01 | 03:20 | 18.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
