BotaGeri bringázás

Zwift - TdZ Stage 5: Long Ride 2022.01.25 Kedd, 17:00:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:29

Távolság

34 km Szint: 254 m

Tempó

01:56 p/km (31.15 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
131
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 254 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos pedálfordulat: 70

Átlagos teljesítmény: 170 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:32 1.01 01:31 39.52 2 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 6 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -2 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 -4 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -6 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 2 0 0 0 0
00:01:11 0.99 01:12 50.20 -26 0 0 0 0
00:00:59 1 00:59 61.02 -22 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 2 0 0 0 0
00:03:45 1.01 03:43 16.16 39 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -6 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -30 0 0 0 0
00:03:51 0.99 03:53 15.43 36 0 0 0 0
00:02:20 1.01 02:19 25.97 7 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -1 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 9 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 2 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -3 0 0 0 0
00:01:28 1.01 01:27 41.32 -8 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 1 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -19 0 0 0 0
00:01:05 1 01:05 55.38 -27 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 3 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -3 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 29 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 -15 0 0 0 0
00:02:07 1.01 02:06 28.63 -8 0 0 0 0
00:02:33 0.99 02:35 23.29 18 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 22 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 0 0 0 0 0
00:00:05 0 00:00 0.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!