Edzésleírás
S.z.: 355,04 km. 5 tókör+150m. - 7 fok hideg, metsző széllel, de legalább napsütésben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:14 | 6 | 08:02 | 7.46 | 0 | 0 | 0 |