kolcsari 8.88 km Futás 2022-01-23-n 07:23-kor

kolcsari futás

2022.01.23 Vasárnap, 07:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:56

Távolság

8.88 km Szint: 99 m

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

103

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:40	1	06:40	9.00	15	106	156	149
00:06:51	1	06:51	8.76	8	143	160	150
00:06:25	1	06:25	9.35	8	144	157	151
00:06:32	1	06:32	9.18	7	145	157	151
00:06:46	1	06:46	8.87	13	144	158	150
00:06:55	1	06:55	8.67	14	146	160	154
00:07:04	1	07:04	8.49	13	144	180	158
00:06:25	1	06:25	9.35	10	153	184	167
00:06:18	0.88	07:10	8.38	12	143	188	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.