Focitimi futás

Lunch Run2022.01.23 Vasárnap, 11:26:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:12

Távolság

10.15 km Szint: 6 m

Tempó

06:20 p/km (9.49 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:16 1 06:16 9.57 1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -2 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 2 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 0 0 0 0
00:00:55 0.15 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Focitimi képe

Focitimi 1017 napja

Nem. Ennyire volt időm. A szombatit raktam vasárnapra 8 km könnyű 10x150 fokozó. Most ebbe a hétvégébe sajnos ennyi fért bele.

stépi képe

stépi 1018 napja

Ennyihez volt kedved? 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!