nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:57Távolság
12.01 km Szint: 303 mTempó
08:34 p/km (7.00 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
96
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 303 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 149 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 1 | 10:54 | 5.50 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:29 | 1 | 09:29 | 6.33 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:11 | 1 | 10:11 | 5.89 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:18 | 1 | 10:18 | 5.83 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:03 | 0.01 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
