Judym bringázás

Zwift - Gran Fondo - Welcome Workout2022.01.21 Péntek, 18:31:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:33

Távolság

26.4 km Szint: 130 m

Tempó

01:55 p/km (31.34 km/h)

Pulzus

Átlag
110
Minimum
90
Maximum
136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 130 m

Átlagos pulzus: 110 bpm

Átlagos pedálfordulat: 89

Átlagos teljesítmény: 129 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:25 1 02:25 24.83 0 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 3 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -9 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 6 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 0 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 9 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 4 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -5 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -7 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 6 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -8 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 7 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 1 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -9 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -8 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 6 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 1 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 9 0 0 0 0
00:01:01 0.39 02:36 23.02 4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!