kovacsgabi1973 bringázás

Zwift - TdZ Stage 4: Long Ride 2022.01.21 Péntek, 18:00:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:54

Távolság

26.77 km Szint: 239 m

Tempó

02:03 p/km (29.26 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
112
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 239 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 203 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:23 1.02 01:21 44.24 -21 0 0 0 0
00:01:08 0.99 01:09 52.41 -19 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -8 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -28 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -12 0 0 0 0
00:02:31 1.01 02:30 24.08 8 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -15 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 19 0 0 0 0
00:03:33 1 03:33 16.90 26 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 11 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 7 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -27 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -25 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 5 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -10 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -3 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 5 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 21 0 0 0 0
00:03:31 1 03:31 17.06 28 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -5 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 -31 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -20 0 0 0 0
00:02:43 0.99 02:45 21.87 19 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -21 0 0 0 0
00:01:23 0.75 01:51 32.53 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!